Hotline: 090 68 090 86
Bệnh Tiểu Đường Thai Kỳ Và Cách Phòng Tránh
Mặc dù bệnh tiểu các con phố thai kỳ hết sau khi sinh, nhưng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của mẹ và bé nhỏ nên tốt nhất mẹ cần biết cách phòng giảm thiểu. Người mẹ khi có mang do sự tăng của các hormon trong thân thể: Hormon của rau thai, progesteron, prolactin... khiến cho tăng kháng insulin. Cùng với yêu cầu chuyển hóa tăng cao của cơ thể nên người phụ nữ có mang thường có hiện tượng tăng insulin máu. Người ta gọi là tiểu con đường thai kỳ hoặc tiểu trục đường thai nhi vì hiện trạng này chỉ hình thành trong thời điểm thanh nữ mang thai, sau đó sẽ tự biến mất trước hoặc sau khi sinh. Còn ví như sau khi sinh 6 tuần mà người thiếu nữ vẫn còn các triệu chứng của bệnh tiểu tuyến đường thì lúc đó được coi là bị bệnh tiểu tuyến đường chứ không còn là tiểu tuyến đường thai kì nữa. Những nguy cơ khi bị bệnh tiểu tuyến phố thai kỳ: Đối với thai nhi: Người mẹ bị tiểu con đường thai kỳ có thể khiến cho tăng nguy cơ dị tật thai nhi, trọng lượng thai tăng nên gây sanh khó khăn và sang chấn lúc sinh như chơ vơ khớp vai, gãy xương đòn, liệt đám rối tâm thần cánh tay... Một vài trẻ còn có thể bị suy hô hấp. Đối với sức khỏe của người mẹ: Nguy cơ tiền sản giật tăng 4 lần, nhiễm trùng dễ xảy ra và thường nặng nằn nì hơn, nhất là viêm thận, bể thận; dễ băng huyết sau sinh và thai to có thể gây rối loàn tuần hoàn và hô hấp cho mẹ. Bí quyết phòng hạn chế bệnh tiểu con đường thai kỳ: Tầm soát sớm Ví như chưng sĩ đã cảnh báo nguy cơ bạn có thể bị tiểu trục đường thai kì thì bạn nên tuân thủ hướng dẫn của bác bỏ sĩ để phòng bệnh. Những người có nguy cơ bị bệnh tiểu con đường thai kỳ: Người trên 25 tuổi; Trong gia đình có bố mẹ, anh chị em ruột, ông bà nội ngoại bị đái toá đường, những người này cần đi tầm soát sớm hơn; Người mắc các bệnh lý về sản khoa như: bị tiền sản giật, thai lưu, khó khăn có thai, có tiền sử đẻ con to trên 4 kg hoặc bị hội chứng buồng trứng đa nang, bệnh nhân có dĩ nhiên trạng thái béo phệ trước khi có mang. Khi bạn có một trong số những nguy cơ trên thì nên đi khám định kỳ để tầm soát bệnh sớm Cơ chế thưởng thức Ý định năng lượng của người mẹ thường cao hơn so với lúc không mang bầu nên bạn cần tìm hiểu tư vấn của bác bỏ sĩ để thay đổi hình thức ăn uống cho mình. Ăn các thực phẩm lành mạnh, chọn thực phẩm phổ quát chất xơ và ít chất béo và calo. Tập trung tham gia trái cây, rau và ngũ cốc. Hạn giễu cợt ăn tinh bột, bạn cần ăn ít trục đường và chấp hành các giải pháp giúp kiểm soát tốt lượng trục đường trong máu. Đi lại nữ tính Đồng đội dục trước và trong khi có mang có thể giúp kiểm soát an ninh Đương Đầu việc tạo ra bệnh tiểu tuyến đường thai. Người mẹ có mang có thể thực hiện các bài tập dịu dàng như đi bộ, bơi lội. Trong tập tành, người bệnh cần giữ nhịp tim không vượt quá 140 lần/phút, không nên để tình trạng nhịp tim nhanh kéo dài và hạn chế tập luyện quá sức. Nên di chuyển trong 30 phút ở mức vừa phải đông đảo các ngày trong tuần. Giảm cân dôi thừa trước khi mang thai Không nên giảm cân trong thời kỳ có mang vì thân thể phải làm việc rộng rãi thêm để hỗ trợ sự phát hành của em bé. Nhưng có thể giảm cân có lí trước giai đoạn mang thai để có sức khỏe tốt cho thai kỳ. Dồn vào một chỗ vào việc đổi mới thói quen thưởng thức. Động viên bản thân bằng bí quyết ghi nhớ những lợi ích lâu dài của việc giảm phẳng phiu với mẹ và em nhỏ tuổi. Theo dõi lượng tuyến đường trong máu thường xuyên Cần phải kiểm tra lượng các con phố trong máu của bạn thường xuyên hơn so với bỗng dưng có mang. Thủ thỉ với bác sĩ về chừng thường xuyên rà soát lượng các con phố trong máu có lí. Những công dụng tuyệt vời của quả mắc ca
