Hotline: 090 68 090 86
Khi dùng sữa hạnh nhân bạn sẽ nhận được nhiều dưỡng chất từ thức uống thơm ngon đó như nạp thêm năng lượng, khiến việc hiện đại, giảm đi sự mỏi mệt, sức khỏe dồi dào, làn da đẹp, phòng dự phòng lão hóa, hỗ trợ giảm cân, tốt cho tim mạch, ngăn phòng ngừa táo bón .Với những ích lợi trên chắc rằng sẽ không người nào bỏ lỡ ăn uống thơm ngon mà lại tác dụng đến vậy. Cùng xem phương pháp làm sữa hạnh nhân như thế nào nhé.
Chuẩn bị:
Nước: 700ml
Tuyến đường
Dụng cụ: Rây lọc hay túi lọc, máy xay….
Cách làm:
Bước 1: Rửa sạch và ngâm hạnh nhân sống nguyên chất khoảng 8 tiếng. Sau đó bóc lớp vỏ bên ngoài ra để hạt nhân trắng và rửa lại thật sạch sẽ
Bước 2: Sau khi rửa sạch sẽ cho hạt nhân tham gia máy xay cùng 700ml nước, xay thật nhuyễn.
Bước 3: Đổ hỗn hợp qua túi lọc hay rây để lấy nước chầu ông vải, bạn có thể lọc đa dạng lần.
Bước 4: Tiếp diễn cho nước mới lọc tham gia nồi cùng với tuyến đường, đun khi thấy hỗn phù hợp nóng khoảng 80-90°C, tắt bếp.
Để hỗn thích hợp nguội bạn cho vào ngăn mát, khi nào lạnh lấy ra dùng hoặc cho vài viên đá tham gia. Chúc bạn uống ngon miệng với sữa Hạnh Nhân thơm, bổ dưỡng và đừng quên chia sớt lại để mọi người khiến ngon hơn nhé!
